

Yoga






Feminine Flow
Feminine Flow ist ein sanfter und ruhiger Yoga-Stil, welcher auf uns Frauen abgestimmt ist. Wir Frauen sind zyklische Wesen, leben von Natur aus mit Schwankungen und haben je nach Zyklus- oder Lebensphase unterschiedliche Energien. Genau darauf nehmen wir im Feminine Flow Rücksicht.
Nach der Stunde bist du ruhig und entspannt und fühlst dich verbunden mit deiner Weiblichkeit.
Du kannst diese Stunde auch gut besuchen, wenn du schwanger bist.
Ich freue mich auf euch alle – ihr wunderbaren Frauen!

Privatstunden
Die Privatstunden sind ein wunderschönes Geschenk an dich selbst.
Ich kann auf deine individuellen Bedürfnisse und Wünsche eingehen. Sie eignen sich auch dazu, wenn du bestimmte Körperbereiche stärken möchtest, körperliche Beschwerden hast oder du einfach dein eigenes Tempo haben möchtest.


Regelmässige Yogastunden
Das neue Quartal ist vom 25.04.23 -30.06.2023
Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Ich freue mich auf dich!
Flow Yoga
Studio
jeweils am Dienstag:
19.30 – 20.45 Uhr
Preise & Anmeldung
Infos dazu findest du hier:
ALEGRIA, Aarau
Feminine Flow
Studio
Flow Yoga
Outdoor oder Studio
jeweils am Freitag:
10.00 – 11.00 Uhr
bei schönem Wetter auf der Zurlindenwiese in Aarau
Infos dazu findest du hier: