Feminine Flow ist ein sanfter und ruhiger Yoga-Stil, welcher auf uns Frauen abgestimmt ist. Wir Frauen sind zyklische Wesen, leben von Natur aus mit Schwankungen und haben je nach Zyklus- oder Lebensphase unterschiedliche Energien. Genau darauf nehmen wir im Feminine Flow Rücksicht.

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Nach der Stunde bist du ruhig und entspannt und fühlst dich verbunden mit deiner Weiblichkeit.

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Du kannst diese Stunde auch gut besuchen, wenn du schwanger bist. 

Ich freue mich auf euch alle – ihr wunderbaren Frauen!

Flow Yoga oder Hatha Flow ist ein dynamischer Yogastil, in dem Asanas (Körperübungen) miteinander verbunden werden.

Lasse dich in meinen Yogastunden inspirieren und bewegen. Öffne dein Herz und tauche tief in ein Thema ein.

Die Privatstunden sind ein wunderschönes Geschenk an dich selbst.

Ich kann auf deine individuellen Bedürfnisse und Wünsche eingehen. Sie eignen sich auch dazu, wenn du bestimmte Körperbereiche stärken möchtest, körperliche Beschwerden hast oder du einfach dein eigenes Tempo haben möchtest.